Soki z wyciskarki kryją w sobie pokłady zdrowia.
Odkryj je z nami...
3-dniowy detoks sokami – oczyszczanie pod kontrolą
Rozmaite soki, koktajle czy smoothie pojawiają się w naszych jadłospisach coraz częściej. Przede wszystkim ze względu na możliwość dostarczenia do organizmu cennych wartości odżywczych, enzymów, minerałów i pierwiastków, których zaczyna nam brakować. Ponadto organizm...
Zdrowe soki z wyciskarki – wyciśnij wartości!
Picie soków jest obecnie jednym z najlepszych sposobów na dostarczenie cennych składników do organizmu. Choć trzeba zachować dużą ostrożność w wyborze gotowych produktów, gdyż soki goszczące na sklepowych półkach, są pełne... chemii. Ich skład bazuje na wszystkim, co...
Sok na wzmocnienie odporności
Składniki: burak czerwony - 1 szt.; marchew - 1-2 szt.; seler naciowy - 2 łodyżki; biała kapusta - 2-3 liscie; korzeń imbiru - ok. 0,5 cm plasterek; czerwona cebula - 1 szt.; pomidor - 1 szt.; gruszka - 1 szt.; jabłko - 1 szt.; ząbek czosnku. Sok na wzmocnienie...
Jakie witaminy brać na co dzień?
Witamin, których potrzebujesz, nie szukaj w aptece Okres jesienno-zimowy to czas, w którym w sposób zmożony jesteśmy bombardowani reklamami, informującymi nas o korzyściach płynących z przyjmowania witamin w tabletkach. Pomyślmy, czy faktycznie proszek zamknięty w...
Pyszne i zdrowe dania obiadowe – cz.1.
Pyszne i zdrowe dania obiadowe Tradycyjna, polska kuchnia, raczej nie proponuje tego, co moglibyśmy uznać za zdrowe dania obiadowe. Zazwyczaj kojarzy nam się ona z solidną porcją mięsa, bez którego trudno jest w ogóle wyobrazić sobie gorące danie. Wszelkiego rodzaju...
Jak szybko oczyścić organizm
Detoks - jakże ważny po wakacjach... Lato się kończy i czas najwyższy zapomnieć o niezdrowych przekąskach typu: gofry, sorbety, desery lodowe, frytki, popcorn, czy grillowane kiełbaski i pomyśleć o tym jak szybko oczyścić organizm. Wakacje sprzyjają takim odstępstwom...