Rozmaite soki, koktajle czy smoothie pojawiają się w naszych jadłospisach coraz częściej. Przede wszystkim ze względu na możliwość dostarczenia do organizmu cennych wartości odżywczych, enzymów, minerałów i pierwiastków, których zaczyna nam brakować. Ponadto organizm...
Detoks – jakże ważny po wakacjach… Lato się kończy i czas najwyższy zapomnieć o niezdrowych przekąskach typu: gofry, sorbety, desery lodowe, frytki, popcorn, czy grillowane kiełbaski i pomyśleć o tym jak szybko oczyścić organizm. Wakacje sprzyjają takim...
