Soki z wyciskarki kryją w sobie pokłady zdrowia.
Odkryj je z nami...
Ruch to zdrowie
Ruch, to aktywność, a ta wymaga od Ciebie decyzji. Hasło mówiące o tym, że ruch to zdrowie, zawsze będzie w modzie, czy tego chcemy, czy nie. Niestety lato już za nami, więc należy pomału zaplanować, jak aktywnie wejść w porę jesienną. Ciepły letni dzień zachęca nas...
Jeść, by w zdrowiu żyć? – Porzuć niewłaściwe odżywianie.
Żyjesz, aby jeść, czy jesz po to by żyć? Niewłaściwe odżywianie prowadzi do obniżonej wydajności w pracy, pogorszenia wyników w nauce, szczególnie wśród dzieci i nastolatków. Może wywołać nadaktywność i wahania nastroju, co przekłada się na zwiększenie stresu,...
Sok ze szpinaku i pomarańczy
Składniki: świeże liście szpinaku - 300g; pomarańcze - 1,5kg; kiwi (opcjonalnie) - 2-3 szt. Nasz ulubiony "szrekowy" sok... Jest to jak widać niezwykle prosty do zrobienia soczek. Składa się bowiem jedynie z 2 składników, dostępnych bez problemu zarówno w dużych...
Sok z marchwi, buraka, selera naciowego
Składniki: marchew - 3kg; buraki czerwone - 1kg; seler naciowy - 2 łodyżki; Odżywiamy się sokiem... Prezentowany soczek może nie ugasi pragnienia, to fakt, ale z pewnością skutecznie odżywi. Będziesz zaskoczony, jak szklanka tego soku z powodzeniem zastąpi Twoje...
Sok z buraków, marchwi, jabłek i limonki
Składnik, do przyrządzenia ok. 2 - 2,5 litrów soku: burak czerwony - 1kg; marchew - 0,5kg; jabłka (najlepiej ligol) - 2kg; limonka - 1szt. Banalny sok? To tylko pozory... Dziś robimy soczek polecany szczególnie tym, którzy miewają problemy z wypróżnieniem. Sok ten...
Sok z jabłek, bananów i pomarańczy
Składniki: jabłka - 3kg; banany - 1kg; pomarańcze - 2kg. Ale będzie pysznie... Sok z jabłek, bananów i pomarańczy musi smakować. Więc dziś czas na sok, którego owocowe składniki z pewnością każdemu dostarczą wyszukanych doznań smakowych. Jabłka tradycyjnie, najlepiej...